神戸に来て、1年が過ぎた。
たくさんの体験をした一年だった。
霊的わたしを体験した年でもあった。
コミットをするかしないかの大事な一年だった。
今、わたしはラブスピースのレッスンから離れている。シップのみの参加となっている。
わたしが自分で選んだこと。
霊的成長するのに手放すことができないもの。を手放す一年にしようと思う。
わたしの奥底に眠る恐れ。競争心・傲慢・自己卑下・怒り・悲しみなど
マイナスのエネルギー。
見たくなかった自分の側面とのワークが必要なのだと思う。
はっきりいって内を見るのは好きじゃなかった＾＾；
今までもやってきた。でも、ほんとの核の部分のわたしは見たくないのだった。
だから、何度も繰り返してきた。
許しの大事さをしみじみ思う。
意識の中で、無意識に自分を責めていることを自覚し、コントロールできるようになりたい。
いつもどんなときも自分にやさしくするように。
罪悪感は手放そう。
といっても、間違いを見逃すのではなく、治していくこと。間違いを犯したことは自己責任とること。
自分を信じて。
今日の瞑想で、ひたすら赦していた。これまでの自分の体験したこと。自分の行い。これまでかかわった人々・友人達。
どれもわたしに必要な先生達だった。
息が荒くなり、鼻の付け根が広がるように感じた。
エネルギーがそこに抜けるような感じだった。
終わったあと、何かこころが軽くなったようだった。
瞑想って好きじゃなかった＾＾；
でも、いいもんだな〜と思った。
ウジュラームはわたしとともにいるんだな〜と思った。
赦されているんですよ。愛されているんですよ。たくさんたくさん言葉が降ってきた。
わたしは一人じゃないんだって思った。
自分を愛することの大事さを実感した日だった。
心の中の庭を豊かにしたいと思った。
今日、娘がベランダから外にでて、大地に種を蒔いていた。
朝顔の種を植えたらしい。
急に思い立って一人でやっていた。
先日は、花を植えていた。
Harmony 〜調和〜に
支援クリック↓のご協力お願いします＾−＾
精神世界ランキング
